now正念凝思app是一款可赶快放空思维、减少身材的凝思运用。now正念凝思app贯串海外权势凝思表面，旨在扶助用户们处置情结，缓和压力，提高安置品质和处事进修功效等。
基础简介
Now正念凝思，一款减少减压、宁靖心身与革新辗转反侧的凝思运用。Now正念凝思app具备专科天性的凝思教授，贯串海外权势凝思表面，为你量身制造大略易用的凝思课程。
随时到处熟习凝思，随着凝思音频启发词，Now正念凝思app带你离开外界安静，登时拥抱轻快清闲。
及时监察和控制多项熟习数据，Now正念凝思app扶助你随时领会本人的熟习情景，一键瓜分即日的熟习功效。
功效引见1、睡个好觉：灵验革新辗转反侧，提高安置品质。取消负能量和情结废物，缩小中脑中的邪念，让你轻快睡好觉。
2、减少减压：开释处事和生存压力，凝思扶助卸下精神重任，领会空前绝后的减少与心身喜悦。
3、情结处置：缩小焦躁等负能量的爆发，提高你控制情结的本领，不被不良情结所干预。
4、高效潜心：扶助革新潜心度，提高处事进修功效，带来明显的思想认识。
软硬件特性1、制造专科的凝思启发课程，做你的个人身上凝思室。
2、每天凝思10秒钟，赢得空前绝后的宁靖减少。
3、专科教授人声启发，大众都能学会的凝思熟习。
4、分别焦躁与压力，凝思打开崭新的生存办法。
课程简介
1、7天普通凝思——零普通凝思初学。
2、8天禅修凝思——场景式凝思带你加入禅定状况。
3、7天潜心凝思——帮你提高聚焦和潜心本领。
4、21天进阶凝思——体例所有地看法凝思。
5、7天舒眠凝思——赢得深度减少的安置领会。
6、宽厚情绪——心身平稳下的完全减少。
7、身材扫描——重修咱们与身材的贯穿。
8、凝思纯音乐——启发你加入深度凝思状况。
革新日记首页模块安排，更快找到上回熟习的课程!
课程确定优化，更快找到上回熟习的音频!
十足变换，都为让你更好地运用~
